Mental Health 2 (የአእምሮ ጤና 2)
ከድብት ለመከላከል የሚያስችሉ ጤናማ ዘዴዎች፦
በኮቪድ-19 የወረርሽኝ ጊዜ መደበት፣ ስጋት፣ ኃዘን እና ጭንቀት የተለመዱ ናቸው። ከዚህ በታች ያሉት መንገዶች እርስዎን፣ ሌሎችን እና በማኅበረ-ሰብ ውስጥ ያሉትን ነዋሪዎች ድብትን እንዴት መቋቋም እንደሚችሉ ያስረዳሉ፦
Click below to learn more
ሰውነትዎን ይጠብቁ፦
ከድብት ለመከላከል የሚያስችሉ ጤናማ ዘዴዎች፦
በኮቪድ-19 የወረርሽኝ ጊዜ መደበት፣ ስጋት፣ ኃዘን እና ጭንቀት የተለመዱ ናቸው። ከዚህ በታች ያሉት መንገዶች እርስዎን፣ ሌሎችን እና በማኅበረ-ሰብ ውስጥ ያሉትን ነዋሪዎች ድብትን እንዴት መቋቋም እንደሚችሉ ያስረዳሉ፦
Click below to learn more
ሰውነትዎን ይጠብቁ፦